Valhalla  
вернуться   Valhalla > Дневники > Мои европейские дневники.
Регистрация

Решил записывать всё что происходит со мной и сыном, в странах заменявших нам Родину.
По-этому, "Мой норвежский дневник" плавно перешёл в "Мой шведский дневник", а потом и в "Мой русский дневник".
А что делать?
Судьба беженца не предсказуема.
В мае 2012 депортировали в Россию.
В декабре 2014 рванул в Гонконг просить убежище.
В начале октября 2019 пришлось вернуться - не хотел, но с кармой жизни не поспоришь.
Серьёзно думаю как быть (как жить) куда ехать в очередной раз.
Решил не менять ни одной строчки из написанного.
Как получилось так и получилось.
Жаль что грамматика хромает на обе ноги.
Оценить эту запись

Мой русский дневник

Запись от LEON2 размещена 04.07.2014 в 16:20

Собрался в августе на Цейлон на 10 дней, даже путёвку выбрал.
Ан нет, денег не хватает.
Как быть?
Позвонил в два городских тур.бюро, в одном из них я постоянный покупатель, и сказал, что бы мне нашли поездку дней на 10 и не дороже 22 тыс. рублей (4100 норвежскими деньгами).
От серости и однообразия тошнит.
Только что была весна и на тебе середина лета, а я и не заметил.
Надо, надо... ездить и путешествовать по мере сил и средств, а то ляжешь помирать и нечего будет перед смертью вспомнить.


А здесь ещё не задача, ступни (подошвы) ног болят, особенно по утрам.
Первые шаги после пробуждения вызывают невыносимую боль.
Бегать по утрам трусцой временно бросил.
Ходил в больницу, от которой толку было не много.
Погрейте говорят, укольчики поколите.
Помогает, спору нет, но не на долго, дней на десять, а потом "опять двадцать пять".
Они бы (ветеринары, костоправы эти поганые) хоть названия болезни сказали бы, я бы народными средствами попробовал полечится.
Размещено в Без категории
Просмотров 486 Комментарии 7
Всего комментариев 7

Комментарии

  1. Старый комментарий
    Леонид, почитайте про боли в ступне.
    http://www.eurolab.ua/symptoms/pain/143
    И еще можете спросить где-нибудь на форуме медиков, хотя диагнозы и лечение по интернету чреваты последствиями.
    Здоровья вам и удачных поездок.
    Запись от Helly размещена 04.07.2014 в 17:28 Helly вне сайта
  2. Старый комментарий
    аватар для Aliena
    "Надо, надо... ездить и путешествовать по мере сил и средств, а то ляжешь помирать и нечего будет перед смертью вспомнить."
    И это правильно, LEON2!

    Сочувствую Вашим проблемам с ногами! Сама в таком же состоянии, потому и "пересела" на велосипед.
    А ноги.., утром, перед тем как встать, покрутите ступнями, повыварачивайте их в разных направлениях...
    Немного помогает.
    Запись от Aliena размещена 05.07.2014 в 15:13 Aliena вне сайта
  3. Старый комментарий
    аватар для Svrgh
    Леон, привет

    Носить только качественную обувь, с супинатором. Кеды модные сейчас по любому поводу - в мусорное ведро, мокасины (мужская обувь без каблука) - тоже

    Спортивные кроссовки от известных брендов летом - хорошо.

    Бегать после 40 - спорная вещь, признано многими. Очень большая нагрузка на коленные суставы, если нет правильной техники. А также: нагрузка на ахилл. Это сухожилие крепится от икры к пятке. При неправильной нагрузке - начинает воспаляться, болеть ступни, сухожилие рвется а разрывы зарастают не эластичной, а просто рубцовой тканью. Потом нога убивается. Болезнь футболистов (сейчас страдает этим лучший форвард в мире Криштиану Роналдо - и миллионы долларов не помогают!!)
    бегунов без укрепленных связок и техники бега и те кому за 40.
    Воспаление ахиллова сухожилия называется еще тендинит. Нужен полный покой. На месяц или больше, от нагрузок.

    У меня как то заболела стопа левой ноги, потом жахнул тендинит. Хромал 2 месяца. Но справился, сейчас бегаю и кручу педали.

    Велосипед - нужна техника педалирования (каденс не ниже 70-90), частое питьё (раз в 10-14 мин два-три глотка), чтоб не убить коленные суставы.
    Запись от Svrgh размещена 05.07.2014 в 21:39 Svrgh вне сайта
  4. Старый комментарий
    аватар для LEON2
    Спасибо вам обоим за добрые советы.
    А обувь (летняя) у меня очень качественная, с ортопедической стелькой.
    Запись от LEON2 размещена 07.07.2014 в 13:40 LEON2 вне сайта
  5. Старый комментарий
    Надо, чтобы обувь хорошо фиксировала голеностоп.
    А вообще ноги еще та проблема. Много хожу, с обувью проблема. Кроссовки от фирм все же сделаны для бега по асфальту или игры в футбол на поле со специальным покрытием, а не для пересеченной местности. Нужны ботинки на толстой подошве (иначе ощущается каждый камень), с подъемом, дышащие и с хорошей фиксацией. А все вместе найти сложно.
    ПС. Тоже болит нога где-то там в подошве, уже 2 недели, причем в состоянии покоя болит больше, чем, когда хожу.
    Непонятно что, но такое уже было, пройдет само.
    Запись от Helly размещена 07.07.2014 в 14:14 Helly вне сайта
  6. Старый комментарий
    аватар для vladislav1982
    И я вставлю 5 коп. Последнее время, не могу удержатся, если вижу рано утром росу на траве. Прям останавливаю машину, разуваюсь и хожу. Не знаю поможет или нет. Но очень приятно, и заряд на весь день.
    Я думаю если лекарства временно помогают, есть смысл продлить приём. Не подлечивать а продлить, что бы полностью вылечится.
    Извиняюсь если что не так написал.
    Запись от vladislav1982 размещена 19.07.2014 в 02:59 vladislav1982 вне сайта
  7. Старый комментарий
    аватар для LEON2
    Цитата:
    Helly Просмотреть комментарий
    Надо, чтобы обувь хорошо фиксировала голеностоп.
    А вообще ноги еще та проблема. Много хожу, с обувью проблема. Кроссовки от фирм все же сделаны для бега по асфальту или игры в футбол на поле со специальным покрытием, а не для пересеченной местности. Нужны ботинки на толстой подошве (иначе ощущается каждый камень), с подъемом, дышащие и с хорошей фиксацией. А все вместе найти сложно.
    ПС. Тоже болит нога где-то там в подошве, уже 2 недели, причем в состоянии покоя болит больше, чем, когда хожу.
    Непонятно что, но такое уже было, пройдет само.
    Я думаю - это начало радикулита.
    Это я в интернете про ступни ног начитался и высказываю своё мнение.
    Говоря по-русски ноги изнашиваются и со временем они становятся больными. Полностью не вылечишь, но поддерживать себя в "рабочем состоянии" можно - кремами, лечебными грязями и когда болит не выносимо -таблетками.

    А у меня артрит признали .
    Запись от LEON2 размещена 19.07.2014 в 15:21 LEON2 вне сайта
 

Реклама
реклама
Buy text link .

Часовой пояс в формате GMT +3. Сейчас: 04:48


При перепечатке материалов активная ссылка на ulver.com обязательна.
vBulletin® Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.