Второй важный момент - это моя физ нагрузка. Я рассматриваю для себя четыре вида - бокс, стрип, фитнес и бег. Бокс - подавление своей природной трусости, закончу им заниматься, когда либо пройдет страх спарингов, либо хотя бы раз заработаю какую-нибудь медальку. Стрип-денс - растяжка, пропитывание в себе женской части, тк она у меня придавлена со всех сторон, ей нужна всяческая поддержка, подпитка и развитие. И да, как то и другое - очень нравится. Обожаю бокс, пол-денс потрясающий. Хочу, хочу - а это, что не менее важно, эмоциональная подпитка себя, или скорее как это назвать - ресурсная, да, так мне больше нравится, эмоциональная это речь скорее про межличностное общение. Фитнес - всё просто, потому что корпоративный, потому что качать попу, больше не зачем. Не люблю, но полезно. Бег - тоже скорее вынуждено, хотя от бега я удовольствие получала, но тут уже перебор, хоть и полезный, но больше всё же необходимый. У меня небольшая собака, и после нашей активности, два месяца она по сути заперта в четырех стенах, тк я вышла на работу. Мне ее очень жаль, но пока поделать с этим ничего не могу. Максимум моих...
