[Snowqueen]

Кстати, у нас понятие "алкоголизм" прочно ассоциируется с распиванием водки и самогона. НО! Получает широкое распространение еще одна болезнь современности - "пивной алкоголизм", проявляется позже водочного, но последствия также неблагоприятны. Короче, если человек на может без бутылочки пива в день - он прочно в группе риска. Да и живот от пива растет.
2 SkirNir: ты нам нужен здоровым и красивым! Много пива не пей, ОК?

[Alland]

SkirNir

Да матёрость эта до добра не доведет

Верно.Знавал я одного гарна хлопца,который залпом выдувал пузырь водки и похвалялся железным здоровьем.Теперь в бомжах-всё закономерно...

[Skirnir]

Snowqueen

SkirNir: ты нам нужен здоровым и красивым! Много пива не пей, ОК?

Сегодня реалка была. Споили меня опять .
Ну да ладно, много я не пью

[Alland]

SkirNir!
Руны пива
познай,чтоб обман
тебе не был страшен!
Нанеси их на рог(на стакан),
на руке начертай,
руну Науд-на ногте.

[Snowqueen]

Specailly for SkirNir and other beer-drinkers:
http://www.aif.ru/article/index/article_id/16105

[Old]

http://news2000.org.ua/news/19/15982

http://xoof.info/index.php?chp=showpage&num=44

Кое-что из личного опыта.
Если вернуться в тренажерный зал после длительного перерыва, первые две недели очень болезненны. Особенно бицепс и грудь, поскольку эти мышцы не особенно нагружаются в повседневной жизни. Если нормально "прокачать" их на первой же тренировке, неделя бессонных ночей обеспечена. Кроме того, резко увеличивается объем кровеносных сосудов и объем крови, а это перегружает сердце.
Простые средства поправят здоровье: 1,5 литра пива после первой тренировки приведут в порядок кровеносную систему. Боль в мышцах снимается 300 граммами хорошего коньяка, при этом разжижается кровь и ускоряется обмен веществ, чем и снимается физиологический стресс.

Пить надо уметь. Уметь не пить тоже надо.

[Asterix]

Цит.: Пепеляев Е. "Миги» против «Сейбров":
"Кто много лет служил в ВВС, знает, что в разные годы высшее командование по-разному относилось к продаже и распитию в гарнизонах спиртных напитков. <...> Вот и в 1949 году мы, пилотажники могли свободно, никого не спрашивая, приобрести в буфете летной столовой и выпить за ужином 100–200 граммов водки или вина.
Но вскоре я обнаружил, что если выпью вечером с товарищами хотя бы 100 грамм, то на следующий день все фигуры высшего пилотажа выполняются с перегрузкой на 0,5–1,0 меньше, чем на трезвую голову, — так показывал самописец перегрузок, хотя личные ощущения при выполнении пилотажа и в том, и в другом случае были одинаковыми."

[Death_Knight]

Кто-нибудь пробовал Black Wych?

[Дитрих]

Останусь при своем мнении, КАРЛСБЕРГ.

[Old]

Asterix.

так показывал самописец перегрузок, хотя личные ощущения при выполнении пилотажа и в том, и в другом случае были одинаковыми."

Говорить об алкогольном отравлении 100 граммами просто смешно (если это не самая последняя бормотуха). Скорее всего имеет место другой эффект. Алкоголь ведь расслабляет, не только нервы, но и мышцы. Во время перегрузок кровь отливает в нижнюю часть тела, но напряжение мыщц в какой-то мере препятствует этому. Пилоты современных истребителей используют даже пневматический корсет, который сдавливает нижнюю часть тела во время максимальной перегрузки. Конечно, постоянный тонус мышц у непьющего человека выше. Но люди ведь для того и выпивают, чтобы снять напряжение.

[norfin]

Дитрих

Останусь при своем мнении, КАРЛСБЕРГ

Согласен... Хорошее пиво, но не более, датское лучше...

[Asterix]

Old

Говорить об алкогольном отравлении 100 граммами просто смешно

Old, Вы, очевидно, хотели сказать остром алкогольном отравлении. О нем речь и не шла. В состоянии острого алкогольного отравления летчик и в самолет-то вряд ли забраться сможет.
Я Пепеляева процитировал, никак не комментируя - думал, что итак понятно. Ан нет! Так что продолжу мысль. Прошу прощения, что тупо цитирую Википедию - просто нет времени что-то компилировать, да и лень тоже:

Действие алкоголя на органы и системы организма
Сердечно-сосудистая система
Алкоголь, попадая в кровь, повреждает эритроциты, снимает с них слабый отрицательный электрический заряд. Эритроциты, вместо того, чтобы отталкиваться, начинают слипаться и образовывать комки до 1000 эритроцитов. Попадая в капилляр, такой комок эритроцитов закупоривает его и образует тромб. В результате те клетки организма, которые снабжались кровью из этого капилляра, отмирают. Особенно разрушительно этот процесс происходит в головном мозге, а также в иных богатых капиллярами органах (в частности, глаза).
Нервная система
Алкоголь имеет свойство накапливаться в нервных тканях. Так, если концентрацию алкоголя в крови принять за единицу, то в головном мозге она составит 1,75. Таким образом, повреждающее действие алкоголя сильнее всего проявляется в нервных тканях. Более тонкие исследования мозга показывают, что в нервных клетках наступают изменения в протоплазме и ядре, сравнимые с отравлением другими сильными ядами. При этом клетки коры головного мозга поражены гораздо больше, чем подкорковых частей, то есть алкоголь действует сильнее на клетки высших центров, чем низших. После однократного приёма 25-40 г алкоголя высшие функции мозга восстанавливаются только на 12-20 день.
Вопрос о пользе употребления этанола в малых дозах
Последние исследования опровергли результаты многочисленных исследований по «благоприятному действию этанола на показатели кардиологической смертности». Оказалось, что при формировании групп «абстинентов» — в них вводили и лиц, «вынужденно воздерживающихся» от алкогольных напитков. Их здоровье было недостаточно крепким для длительной алкоголизации. Тем самым, они в дальнейшем рассмотрении искусственно снижали показатели здоровья «сознательных абстинентов» («В мире науки» № 9 2006).

Так что, по моему мнению, Ваш рецепт снятия напряжения после тренировок - как минимум бессмысленный. Так же как и Ваши "нормальные прокачки" после длительного перерыва.

N.B.

Old

Во время перегрузок кровь отливает в нижнюю часть тела

При положительных. При отрицательных - в верхнюю. но это так - к слову.

[Alland]

Old

Простые средства поправят здоровье: 1,5 литра пива после первой тренировки приведут в порядок кровеносную систему. Боль в мышцах снимается 300 граммами хорошего коньяка, при этом разжижается кровь и ускоряется обмен веществ, чем и снимается физиологический стресс.

А мой личный опыт подсказывает-хорошую баню(накрайняк контрастный душ в условиях города),ипликатор Кузнецова-воздействие на определённые зоны тела и добрый сон-и эти две недели резко сократятся до дней пяти
Я ещё НИ РАЗУ(!!!) не встречал человека соблюдающего меру в употреблении алкоголя-сначала держатся(типа французский коньяк-раз-два в неделю по 100-200 грамм с лимоном и другой дорогой снедью),а потом глядишь-и застольице, и праздничек, и нервишки,и "расслабиться", и с женой поругался,и "днюха", и с мужиками в гараже на жизнь поплакаться ,и с пивным перегаром на работу явиться и т.д и т.п
Не та ментальность ,что-ли?Нет меры ни в чём.Cплошной разгуляй-иваныч.

[Asterix]

Alland, совершенно с Вами согласен.
В заключение хочу всем напомнить известную фразу Бисмарка, произнесенную им на одном из заседаний Рейхстага:
"Bier macht dumm, faul und impotent."
(Пиво делает глупым, ленивым и бессильным)

[Old]

Asterix.

(«В мире науки» № 9 2006)

опровергает "последние исследования".

Алкоголь полезен для сердца и легких

09.01.2008 14:44

-- датируется на полтора года позже.

цитата:
сообщение от Old
Во время перегрузок кровь отливает в нижнюю часть тела

При положительных. При отрицательных - в верхнюю.

В обоих случаях напряжение мышц, сохраняя форму тела, не позволяет ему сплющиться и выдавить кровь.


Alland.
Меру-то соблюдают все, только вот какова эта мера у каждого...
Я умышленно привел статью, где экспериментально обоснованы меры: 50 гр. коньяка или вина в день -- оптимально.

[norfin]

Asterix

Пиво делает глупым, ленивым и бессильным)

Полный бред!!! Проверено на себе!!!))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

[Asterix]

norfin

Полный бред!!! Проверено на себе!!!))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Это к Бисмарку =))))))))))))))))))))))))))

[norfin]

Asterix

Это к Бисмарку =))))))))))))))))))))))))))

Маху дал великий полководец! Видать, или перепил или недопил пенного...))))))))))

[Asterix]

norfin

Маху дал великий полководец

Маху дали, norfin, Бисмарк - не полководец, а канцлер. Вот и правда, что пиво память отшибает =)))))))))))))))))

[Isegrim]

пиво, водка... все одно шишки лучше